Skip to content
Yoga houding in studio
Yogastijlen
Banner_Yoga_Soul_Studio
Onze Studio
Banner_Yoga_Soul_Workshops
Workshops

Hey hallo wat leuk dat je hier bent!

Waarmee kunnen we jou helpen? Ben je op zoek naar meer rust en pure ontspanning? Wil je echt een momentje voor jezelf hebben? Heb je soms wat moeite om af te schakelen na een lange werkdag? Merk je dat je soms wat problemen hebt met ademhalen? Of zou je graag aan je fysieke gezondheid willen werken? Misschien wat meer ruimte in je lichaam? Voelt het alsof je lichaam vast zit en je de spanning niet meer los kan laten? Wil jij een sterker, krachtiger en flexibeler lichaam? Of wil jij je fysiek en mentaal gewoon sterker voelen?

Herken je jezelf in een of meerdere van deze vragen dan kunnen wij jou daarin helpen. Want Yoga is een prachtig middel om te werken aan je fysieke en mentale gezondheid. Ben je nieuwsgierig? Lees dan hieronder verder wie wij zijn en wat wij te bieden hebben voor jou.

Welkom bij Yoga Soul in Best

Yoga Soul is een kleinschalige yogastudio in Best gespecialiseerd in Ashtanga/Power yoga, Vinyasa yoga, Yin yoga en Yin Yang yoga.
Deze yoga vormen lopen uiteen van rustig en ontspannen tot dynamisch en energiek.

De gevarieerde lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Jong, oud, beginner, ervaren. Je hoeft zeker niet flexibel of lenig te zijn om Yoga te kunnen beoefenen.

Er is ruimte voor maximaal 12 personen in de zaal. Iedere persoon beoefent zijn yoga practice op zijn eigen mat. Met 1,5 meter afstand tussen de personen in de zaal.

Yoga Soul biedt

Gevarieerde lessen

Een ruim lesaanbod met 13 lessen per week, maandag t/m zaterdag en flexibel in te plannen via momoyoga.nl

Online lessen

Een online bibliotheek met meer dan 50 yoga lessen voor jou om thuis je practice te doen.

Kwaliteit

Onze lessen en workshops worden gegeven door enthousiaste en goed opgeleide docenten

Gezellige Studio

Maximaal 12 personen in de zaal. Ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding.

Wat is yoga?

Yoga is een eeuwenoude levensleer ontstaan in India bedoelt om het bewustzijn te vergroten door middel van ademhaling, concentratie en houdingen.

In deze drukke maatschappij die ons dwingt om steeds meer naar buiten gericht te zijn, is het prettig en noodzakelijk om af en toe tijd te nemen om terug te komen bij jezelf. Even een moment om je aandacht naar binnen te richten en aandacht te geven aan je lichaam en geest.

Yoga heeft vele fysieke voordelen zoals het creëren van een sterker en flexibeler lichaam.
Door de houdingen, bewegingen en ademhaling opent het lichaam zich zodat energie weer beter kan stromen en je meer bewegingsvrijheid ervaart.

Andere voordelen kunnen o.a. zijn:
Meer energie   |   Meer innerlijke rust   |   Minder stress  |   Meer focus op het hier en nu (mindfullness)  |  Betere spijsvertering  |  Gewichtsverlies  |  Betere ademhaling 

Gratis proefles boeken?

Laat je inspireren...

Volg Yoga Soul op Instagram en Facebook voor inspiratie, motivatie en blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes.