Lesaanbod

Yoga Soul biedt een uitgebreid lesaanbod

Bij Yoga Soul kun je terecht voor diverse yoga vormen. Deze lopen uiteen van rustig en ontspannen tot dynamisch en energiek. De gevarieerde lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Jong, oud, beginner, ervaren. Je hoeft zeker niet flexibel of lenig te zijn om Yoga te kunnen beoefenen. Er wordt gewerkt met kleine groepen (max. 18 personen) zodat er ruimte is voor individuele aandacht en persoonlijke begeleiding. Lees hier meer over de stijlen om te bepalen welke les het beste bij je past

Nieuw bij Yoga Soul: Kinderyoga

Elk kind verlangt ernaar zich volledig te kunnen uiten en geaccepteerd te worden om wie hij/zij is.
Yoga is een manier om aan rust en zelfvertrouwen te winnen. Het maakt kinderen sterker en laat ze groeien in hun kracht.
Het “voelen” van het lichaam en de ademhaling speelt daarbij een grote rol.
Middels meditatie, ademhaling, lichaamsgerichte houdingen, samenwerkingsvormen en vertrouwensspel, maken kinderen de stap om sterker te worden.
Kinderyoga bevordert soepelheid, kracht, en balans, zowel in fysiek als mentaal opzicht.
Vanuit een veilige, niet competitieve sfeer leren kinderen hun gevoelens en fantasieën naar voren brengen, sociale vaardigheden te ontwikkelen en zichzelf te accepteren zoals ze zijn.
        
“met een blij hart kan je er ook voor anderen zijn”
 
Kinderyoga is iedere dinsdag
1. Kinderyoga, 6 t/m 8 jaar, 15:15 uur tot 16:15 uur
2. Kinderyoga, 9 t/m 12 jaar, 16:30 uur tot 17:30 uur
 
Voor aanmelding of meer informatie kijk op de website van Sensi Hart of stuur direct een mail naar info@sensihart.nl
 

Vaste lesdag(en) of Flexibele deelname?

Bij Yoga Soul werken we met het online boekingssysteem van Momoyoga.

Als je lid wordt bij Yoga Soul krijg je via de mail inlog gegevens waarmee je toegang hebt tot het lesrooster van Yoga Soul. Via dit boekingssysteem kun jij zelf je deelname aan lessen regelen. Je bent niet perse gebonden aan een vaste lesdag en als je een keer een les mist heb je altijd de mogelijkheid om deze in te halen.

Vaste lesdag
Als lid van Yoga Soul Best kun je kiezen voor een vaste les en tijdstip. Maak daar zoveel mogelijk gebruik van. Het is belangrijk om regelmatig je practice te blijven doen. Zodat je ook daadwerkelijk de voordelen kunt ervaren van Yoga. 1 keer per week is wel minimaal nodig. Mocht het toch voorkomen dat je een keer niet kan dan kun je via Momoyoga je afmelden voor een les. Doe dit ook altijd zodat iemand anders gebruik kan maken van jouw plekje. Je kunt ook zelf een inhaalles* boeken op een door jou gewenst tijdstip.

Geen vaste lesdag
Heb je niet gekozen voor een vaste lesdag omdat je bijvoorbeeld onregelmatig werkt, dan kun je zelf je les(sen) per week boeken.
Houdt er wel rekening mee dat lessen vol kunnen zitten.
Indien een les vol zit kun je je op de “wachtlijst” plaatsen. Zodra er een plek vrij komt ontvang je een mail en kun je de les boeken.
Let op met het boeken van lessen dat je rekening houdt met je gekozen abonnement
(1 x per week of onbeperkt)

*Het inhalen van lessen wordt aangeboden als een service hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Docenten

Lees hier meer over welke docenten lesgeven bij Yoga Soul.

Yogastijlen

Lees hier meer over welke yogastijl het beste bij je past.

Momoyoga App

Voor leden zijn lessen in te plannen via Momoyoga. Klik hier om het rooster te openen of download de App.

Tarieven

Lees hier meer over de tarieven en algemene voorwaarden.

Vakanties

Tijdens vakanties en feestdagen is de studio gesloten. Lees hier welke dagen we gesloten zijn.